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Regelmäßig spreche ich darüber, warum eine Vision wichtig ist und wie Du sie umsetzt. Mit Start ins eigene Business ist das ein Thema, mit dem sich jeder beschäftigen darf. Und auch wenn Du schon länger dabei bist, lohnt ein regelmäßiges Update.

Denn eine starke Vision gibt Dir den Handlungsrahmen für Dein Business vor. Damit hast Du im Business-Alltag weniger Aufwand, Entscheidungen zu treffen bzw. Dich auszurichten. Denn wenn Du innerlich klar ausgerichtet bist, kannst Du in den täglichen To-Do’s intuitiver vorgehen.

Im Video (ca. 24 Minuten) erfährst Du

  • den Unterschied zwischen Vision und Zielen
  • warum Du eine Vision für Dein Business & Leben haben solltest
  • wie Du es schaffst, smart beides miteinander zu verzahnen
  • und warum Deine Intuition dabei eine wichtige Rolle spielt

 

Wie Vision & Ziele gut miteinander harmonieren und Du richtig durchstartest 🚀

Steckst Du auch noch fest in Sachen Vision? Spürst Du, dass mehr in Dir steckt, bekommst es aber nicht zugreifen? Und möchtest Du auch planen können – aber aus dem Bauch, nicht aus dem Kopf?

Dann unterstützt Dich mein Selbstlernkurs “Von der Vision zu intuitiven Zielen”. Du erstellst darin Dein Vision Board, analysierst es und findest die Bereiche in Business & Leben, die Du anpacken möchtest. Du formulierst Deine Ziele und nutzt meine bewährten Planungstools für eine absolut flexible und intuitive Planung.

Der Kurs eignet sich auch für Angestellte ohne eigenes Business.

(Photo by Roberto Nickson on unsplash)

 

Mindset ist nicht alles. Aber ohne Mindset geht es eben auch nicht. Um den Weg in erfolgreiches Business zu gehen, brauchst Du ein starkes Mindset. Punkt.

Was ist ein starkes Mindset?

Ein starkes Mindset hast Du, wenn Du erkannt hast, dass Du zu 100 % Verantwortung für Dich, Deine Gedanken, Deine Gefühle und Deine Taten übernehmen darfst. Und glaube mir, ich weiß, dass das schwer sein kann. Im eigenen Business leben wir generell ein ganz anderes Leben als in der Festanstellung und sind anderen “Gefahren” ausgesetzt. So genial wie es ist, endlich das tun zu können, was Du Dir schon immer gewünscht hast – finanzieller Druck und viel Arbeit können ganz schön an einem ziehen.

In Sachen Mindset ist es hilfreich, bei den Unternehmertypen abzuschauen. Was tun sie, um erfolgreich zu sein?

Welches Mindset zeichnet einen Unternehmertypen aus?

Es gibt diverse Punkte, die einen Unternehmertypen auszeichnen.

Hier als Beispiel 5 Punkte:

  • Die Vision ist größer als Du selbst
  • Schnelle Entscheidungen
  • Klare Verantwortlichkeiten
  • Klartext
  • Delegation

Jetzt könntest Du einwenden, dass diese Punkte ja einfach nur zu regeln sind und nichts mit der inneren Haltung zu tun haben. Das Ding ist aber: Um diese Dinge in Deinem Business wirklich zu leben, brauchst Du eine innere Überzeugung dafür. Da wo Du zweifelst, Angst hast, Dich und andere blockierst und klein hältst, da fehlt es auch an Mindset-Training.

Wie hilft Dir das im Business?

Jeder von uns hat schwache Momente. Keine Zeit, keinen Bock, ich will nicht, ich kann nicht, niemand braucht mich usw. Ich kenne niemanden, der sich selbst niemals im Wege steht bzw. nie unter Selbstzweifeln leidet. Das Entscheidende ist nur – wie lange tust Du das? Suhlst Du Dich tagelang in Deinem Loch? Oder stehst Du spätestens am nächsten Morgen frisch auf und entscheidest Dich dafür, für Dein Ziel zu gehen? Und das zu lernen, was es dafür braucht?

In meiner Facebook-Community habe ich im Januar 2019 eine Umfrage über die „beliebtesten“ Hürden im eigenen Business durchgeführt.

Die TOP 3-Themen

1) Keine bzw. zu wenig Zeit für das Wichtige: Anfangs fehlt Zeit für den Businessaufbau neben dem Angestelltenjob. Und als schon Selbständige fehlt Zeit für die Arbeit am Business (statt im Business).

2) Fehlende Sichtbarkeit: Die Sichtbarkeit im Außen ist zu wenig da, weil die innere Bereitschaft zum sich-zeigen-können/wollen noch nicht ausgeprägt genug ist. Es fehlt an Kontinuität.

3) Selbstzweifel & Co.: Innere Missverständnisse sorgen dafür, dass der eingeschlagene Weg nicht kontinuierlich weitergegangen wird. Und Du Dich immer wieder selbst boykottierst anstatt an Dich zu glauben und weiterzumachen.

Was tun?

Wenn Dich eine dieser Hürden überwältigt (oder auch etwas anderes Ähnliches), dann kannst Du zwei Sachen tun.

Nr. 1:

Du kannst Dir sagen, dass Du noch Zeit brauchst. Dass Du gerade wirklich nicht kannst. Das sind in den allermeisten Fällen einfach Ausreden.

Nr. 2:

Du änderst Deine innere Haltung dazu, kommst in’s Tun und denkst nicht mehr weiter darüber nach. Denn wenn Du machst, kannst Du Dich nicht im Gedankentümpel suhlen.

 

Im Video (ca. 30 Minuten) erfährst Du

  • was dieses “Mindset” ist und wofür Du das im Business brauchst
  • was die Unterschiede bzw. Ausprägungen zwischen den herum geisternden Begriffen Mindset, Unternehmer-Mindset & Erfolgsmindset sind
  • was Du im Business neben einem starken Mindset noch brauchst
  • wie Du es schaffst, Dein Mindset zu stärken

Mindset, Unternehmer-Mindset, Erfolgsmindset – Was denn nu + warum dat überhaupt?! 🤣😎

 

Warum ich von Training spreche

Der Begriff dazu, der gerne herum geistert, lautet “Innere Arbeit”. Ich verwende ihn auch gelegentlich. Nur ist das Wort “Arbeit” tendenziell negativ geprägt. Es hört sich aufwändig, schwer und nach viel an. Genau das wollen wir im Bereich Mindset ja nicht. Deswegen spreche ich lieber von Training. Damit assoziieren wir Erreichbarkeit und Machbarkeit für jeden. Das wollen wir :-)

Was Du sofort tun kannst

Wenn Du also Dein Mindset stärken willst, dann empfiehlt es sich, das regelmäßig zu tun. Wenn Du merkst, dass Du in irgendeinem Bereich noch einem inneren Missverständnis aufsitzt, dann schau es Dir an. Die meisten Menschen machen den Fehler, dass sie immer weiter ansammeln und warten. Irgendwann haben sie so viel “auf der Kette”, dass ein Umschwung ein höheres Traininigsvolumen bedarf. Deswegen ist mein Tipp: Kümmere Dich zeitnah um Deine inneren Themen.

Hast Du auch die Tendenz, den Sätzen “Ich hab keine Zeit für Business”, “Ich bin nicht sichtbar genug” und “Ich trau mich nicht” Glauben zu schenken? Im Selbstlernkurs “Stärke Dein Unternehmer-Mindset” kümmern wir uns genau darum. Du lernst in diesem Kurs, worum es sich bei diesen Sätzen wirklich handelt und wie Du Dich umprogrammierst. Aktuell mit 15 % Rabatt!

 

(Photo by Remy_Loz)

Ich finde die Vorstellung von einem “Wunschkunden” viel, viel schöner, als von einer schnöden Zielgruppe zu sprechen. Wenn ich für mich spreche, kann ich Dir verraten, dass ich alle Menschen, mit denen ich arbeite, großartig finde. Es geht weit darüber hinaus, “einfach nur einen Kunden zu gewinnen”.

Es hat jedoch etwas gebraucht, bis ich mit dem Begriff “Wunschkunden” warm wurde bzw. wirklich verinnerlicht habe, was das ist. Mein Kopf konnte es zwar schon vorher erklären. Aber mein Inneres war noch nicht geöffnet, nicht klar genug und konnte “ihn” nicht so richtig greifen.

Mittlerweile finde ich es wichtig, sich selbst zu erlauben, mit Wunschkunden zu arbeiten. In meiner Branche geht es tief. Businessaufbau und Sichtbarkeit mit Seele, von innen nach außen – das geht nicht ohne totales Vertrauen und Liebe für den Menschen, der vor Dir sitzt.

Deswegen sage ich ganz klar: Wer näher an mich heran kommt, darf Wunschkunde sein. Nicht nur damit es mir besser geht. Sondern auch weil es bessere Ergebnisse bringt.

Deswegen möchte ich Dich in diesem Beitrag dazu ermutigen, Dich wirklich auf Deinen Wunschkunden auszurichten. Das passiert im Wesentlichen innerlich.

Erfahre im Video (ca. 32 Minuten):

  • Was Wunschkunden sind und wie sie sich von einer simplen Zielgruppe unterscheiden
  • 3 Möglichkeiten, wie Du Dich – neben dem Zusammentragen der “Hard Facts” – auf diese Menschen ausrichten kannst
  • Warum es sich für Dich lohnt, mit Wunschkunden zu arbeiten

Wie Du Dich auf Deinen Wunschkunden ausrichtest 🙏

 

Neben der inneren Ausrichtung kannst Du auch im Außen viel tun, damit Du von Deinem Wunschkunden erkannt wirst.

3 Dinge, die Du tun solltest:

Sprich über Deine persönliche Story. Fragen, die Du Dir dazu stellen kannst:

    1. Was war der eine Punkt in Deinem Leben, wo sich etwas Entscheidendes geändert hat?
    2. Was waren weitere Wendepunkte?
    3. Warum tust Du das, was Du tust?
    4. Was ist Deine Aufgabe im Leben?
    5. Welche Erfahrungen bringst Du mit ein?
    6. Wie denkst Du über bestimmte Dinge?
    7. Was unterscheidet Dich von anderern?

Unsere Stories sind unique – einzigartig und unverwechselbar. Sie haben großen Einfluss auf Dein Business.

Aus unsere Story entwächst unsere Mission. Sprich darüber, was Du für Deine Aufgabe in dieser Welt hältst. Wozu Du beitragen willst. Woran Du arbeitest.

Teile Deine Message. Was ist Dir wirklich wichtig. Bei welchem Punkt gehst Du immer wieder ab? Was ärgert Dich? Was willst Du geändert haben? Wozu rufst Du auf?

Wir alle (mich eingeschlossen) dürfen das noch viel stärker tun <3

 

Brauchst Du Support in Sachen Wunschkunden? Ist Dir noch nicht so ganz klar, wen Du mit Deiner Arbeit überhaupt ansprechen willst und wie Du diese Menschen findest.

Im Selbstlernkurs “Wie Du Deinen Wunschkunden erkennst und Dich magisch auf ihn ausrichtest” lernst Du, wie Du Deinen Wunschkunden definierst, was ihn ausmacht, wo Du ihn triffst und was Dein Angebot enthalten sollte, damit Du erkannt wirst. Aktuell mit 15 % Rabatt!

(Photo by Morgan Sessions)

Ich bin endlich selbständig!!! Mit diesem Gedanken fing mein Jahr 2018 an. Endlich hatte ich mir selbst die Erlaubnis gegeben, mich auf das zu fokussieren, was mir wirklich am Herzen liegt: Frei, unabhängig und mit ganz viel Liebe Menschen dabei zu begleiten, in ihre Kraft zu kommen und mit dem sichtbar zu sein, was sie im Kern auszeichnet.

So richtig klappte das aber anfangs noch nicht. Und das lag vor allem daran, dass ich mir einen Sicherheitsanker gewähren wollte: Die Arbeitsagentur (oder wie die Dinger gerade heißen). Statt mich darauf zu konzentrieren, mein Business auf- und umzubauen, trug ich noch ganz viel Sorge mit mir herum.

Klappt das alles, was ich mir vorstelle?

Reicht das Geld?

Bekomme ich Unterstützung vom Amt?

Und so weiter.

Bereits Anfang März 2018 „teilte“ mir das Universum mit, dass es dieses Zweigleisige nicht länger unterstützen würde. Die Arbeitsagentur stellte mich vor die Wahl: Krank oder raus aus der Unterstützung. Wofür ich mich entschieden habe? RAUS!!! Aus vollem Herzen. Denn Existenzangst hin oder her. Auf keinen Fall würde ich meinen Traum noch länger aufschieben. Und was mir damit auch klar wurde: Jegliche Behörde engt mich so stark in meinen Wirken und Tun ein, dass ich es nicht ertragen kann. Das hält mich klein, nimmt mir die Luft zum Atmen. Typisch Hochsensible halt.

Ich „musste“ also raus.

Und habe es keine Minute bereut. Denn im April 2018 startete ich so richtig durch. Gründete meine wunderbare Facebook-Community Erfolgreich selbständig mit dem, was Du liebst. Führte meine erste Challenge durch. Launchte im Anschluss die erste Runde meines Gruppenprogramms Inner Balance Business Foundation: In 8 Wochen von der Lebensaufgabe zum erfolgreichen Business-Fundament.

Und kam an.

In mir.

In meiner Aufgabe.

In meinem Sein.

Privat zog mich mein Herz wieder zurück in meine Herzensheimat Hannover. Den Umzug schob ich im August 2018 „dazwischen“. So richtig Pause gab es nicht. Denn ich war plötzlich ausgebucht!! Knapp 4 Monate nachdem ich im Frühjahr „all in“ gegangen war. Mein Vertrauen in mich und in die Wirkung des Universums hatte sich ausgezahlt.

Ich bin unendlich dankbar dafür.

Die letzten Monate des Jahres war ich dann – neben meinen wundervollen Kundinnen – damit beschäftigt, Prozesse & Systeme in meinem Business zu integrieren, die mir das Leben erleichtern. Es mussten Tools ausgewählt und eingeführt werden, Abläufe definiert und Dokumentationen geschrieben werden. Ohne mein großartiges Team wäre ich abgesoffen.

Seit wenigen Wochen sind wir nun im Fluss. Alles hat seine Ordnung, und ich kann mich zu einem großen Anteil auf mein Kerngeschäft fokussieren, weil mein Team hinter mir aufräumt. Unendlich befreiend. Und fantastisch, wie sich Gestaltungsspielraum als Einzelunternehmerin anfühlt, wenn man ihn wirklich lebt.

Meine Business-Learnings 2018

0) Das eigene Business ist der Turbo in der persönlichen Entwicklung

Nie hätte ich gedacht, dass ich mich in 12 Monaten so verändern könnte. Der Weg, der 2017 kurz vor meiner Brustkrebs-Erkrankung begann, hat sich fortgesetzt – und zwar um ein Vielfaches schneller und intensiver. Ich war mein Leben lang eine Suchende. Aber die Beschäftigung mit Dingen, die größer sind als ich selbst – zum Beispiel die Aufgabe, die ich in mir spüre – hat mir eine neue Richtung aufgezeigt.

Und die Richtung ist, meine Seele als aktiven Part in mein Business zu integrieren. Mein Business aus der Liebe heraus zu führen. Fülle, Herz und Mitgefühl in die Welt zu bringen. Anderen Menschen die Augen zu öffnen und sie auf ihrem Weg zu begleiten.

Für mich ist das gelebte Spiritualität, die nichts mit Räucherstäbchen und Karten legen zu tun haben braucht (wobei ich gegen beides nichts habe). Mein Business (und natürlich mein ganzes Leben) entspricht mehr und mehr dieser Grundhaltung, und es ist unglaublich, wie viel einfacher alles mit diesem neuen inneren Wissen ist. Deswegen ist das Punkt 0.

1) Höre IMMER auf Dein Herz & auf Deine Intuition

Gerade im Business-Kontext wird viel von Strategien gesprochen. Was die meisten aber unterschätzen ist, dass eine Strategie nur dann erfolgreich greifen kann, wenn Du sie in Deinem Inneren „mit entwickelt“ hast. Dein Inneres ist sogar der Initiator jeder Strategie.

Deswegen halte ich nichts von 08/15-Wegen, sein Business auf- oder auszubauen. Es mag Menschen geben, die sich einfach so den Strategien des Beraters hingeben. Scanner-Persönlichkeiten und/oder Hochsensible (der Großteil meiner Kunden bzw. Follower) gehören nicht dazu.

Menschen wollen da überzeugt werden, wo sie berührt werden. Und das ist ihr Herz.

2) Triff eindeutige und klare Entscheidungen

Ich bin davon überzeugt, dass ich heute nicht da wäre, wo ich bin, wenn ich nicht gelernt hätte, zu entscheiden. Von Herzen. Klar. Konsequent. Und schnell. Als Unternehmer*in stehen wir jeden Tag vor einem Berg vor Entscheidungen.

Aufschieben bringt nichts. Niemand wird uns das abnehmen. Es ist unser Baby. Also, Augen zu und durch.

3) Du kannst schneller wachsen als Du jetzt glaubst

Wenn ich meinen Kundinnen sage, dass sie schneller als sie denken können, keine Kapazitäten mehr haben werden, dann sind sie meistens ungläubig.

Aber genauso ist es. Mit der richtigen Begleitung, einer von innen nach außen entwickelten Strategie und Mindset Shifts. Letzteres macht übrigens den Großteil aus 😉

4) Baue Dir von Anfang an Strukturen auf und hole Dir Unterstützung für Aufgaben, die Du nicht kannst/magst

Nicht nur, weil es eine Herausforderung ist, im laufenden Geschäftsbetrieb noch mal komplett die Strukturen zu drehen. Sondern vor allem auch deswegen, weil Du Dich auf Dein Kerngeschäft fokussieren darfst.

Als Coach, Mentor, Trainer bzw. Experte jeglicher Art ist Dein Kerngeschäft NICHT Website bauen (außer Du bist Webdesigner*in), Steuererklärung machen (außer Du bist Steuerberater*in) oder Grafiken entwickeln (außer Du bist Grafiker*in).

Dein Kerngeschäft ist a) Menschen zu dienen und b) Dein Geschäft zu führen. Schau also genau hin, was Du alles den lieben langen Tag tust, was eigentlich nicht „Deins“ ist.

5) Du musst machen, Baby

Es gibt Menschen, die setzen alles um, was sie von ihrem Coach hören. Und übertreffen sich sogar. Diese kommen voran und schaffen es, ihren Traum vom erfüllenden und erfolgreichen Business zu verwirklichen. Und es gibt Menschen, die haben Ausreden parat – Partner, Kollege oder Kind krank, Aufgabe nicht verstanden, fällt so schwer etc.

Ich verstehe das. Ehrlich.

Das Ding ist nur: Es hilft nichts. Am Ende musst Du machen. In der Umsetzung liegt die entscheidende Kraft, ob Du es in Deinem Business schaffst oder nicht.

6) Ohne Coach kommst Du langsamer/schwieriger/gar nicht an’s Ziel

Ganz am Anfang meiner nebenberuflichen Selbständigkeit (Mai 2016) dachte ich auch noch, dass ich es alleine schaffen würde. Denn immerhin bin ich Betriebswirtin, habe 16 Jahre Berufserfahrung in Vertrieb & Marketing und beschäftige mich seit 2009 mit Online-Marketing und digitalen Geschäftsprozessen. Ich hatte also beste Voraussetzungen.

Aber auch hier gilt: Es hilft nichts … ok … wenig ;-)

Businessaufbau lernt man nicht in der Schule und ein Geschäft zu führen ist was anderes als einfach nur selbständig zu sein. Wenn Du aus dem Hamsterrad aussteigen und (auch finanzielle) Erfolge haben willst, lernst Du am besten von den Menschen, die den Weg schon gegangen sind.

Deswegen sind im letzten Jahr insgesamt 7 Coaches für mich tätig gewesen. Nicht alle für Business-Themen und auch nicht alle für längere Zeit. Aber sei ehrlich, das spürst Du doch auch: Jedes private, ungelöste Thema kann auch Deinen Business-Erfolg behindern. Denn alles ist eins.

Und für 2019 habe ich mich jetzt sogar für eine komplette Jahresbegleitung entschieden. Das lässt mich sehr ruhig schlafen, denn ich weiß, ich habe in stürmischen Zeiten immer einen kompetenten, mich motivierenden Coach an meiner Seite.

Und was Du übrigens auch nicht vergessen darf: Wenn Du selbst nicht in Dich investiert (und zwar nicht nur 69 EUR für einen Online-Kurs), wie willst Du es dann von Deinen potenziellen Kunden erwarten?

Der Jahreswechsel 2018/2019 steht kurz bevor

Sandra Business Coach

Und ich bin immer noch da. Mir geht es gesundheitlich und persönlich sehr gut. Es war ein wunderbares und intensives Jahr 2018 mit seinen Höhen und Tiefen.

Ich fühle mich:

  • Angekommen.
  • Ausgeruht.
  • Voller Tatendrang.
  • Spirituell angebunden.
  • Und die meiste Zeit zufrieden und glücklich.

Mein Business ist nicht nur ein Business. Es ist die Manifestation meiner Lebensaufgabe. Einzelne Details und Ausprägungen mögen sich verschieben. Denn ich wachse jeden Tag ein Stückchen mehr hinein. Aber es gibt für mich keine Alternative. Ich liebe das, was ich tue.

Für das Business-Jahr 2019 wünsche ich mir

1) Dass die Welt durch uns Herzensunternehmer zu einem besseren Ort wird

Und dass immer mehr Menschen dem Ruf ihrer Seele folgen, sich von inneren und äußeren Zwängen entledigen und ihr Ding auf die Straße bringen.

2) Dass es so bleibt wie es ist bzw. noch tiefer geht

Ein Sandra-Business. Intuitiv. Visionär. Authentisch. Echt. Mitreißend. Sensibel. Klar. Spirituell. Mit Herz.

3) Eine weiterhin so herzliche und liebevolle Verbindung zu den Menschen

Mit denen ich auf allen Ebenen zusammen arbeiten darf, sowie so wunderbare Ergebnisse. Ich liebe Euch alle <3

4) Mehr Sichtbarkeit in meinem Tun

Über Gastartikel, Interviews & Presse. (Falls Du Bock auf mich hast, melde Dich bei mir) 😉

5) Endlich das Buch zu veröffentlichen, was in mir arbeitet

… und was schon 2018 auf der Liste stand. (Das einzige Ziel, was ich nicht erreicht habe, weil ich dieses Thema bewusst zurück gestellt hatte.) Mittlerweile sind es deshalb sogar schon zwei Buch-Ideen :-D

6) Und mal wieder eine Fernreise ;-) 

Denn in 2018 war durch den Vollzeit-Start, viel Ausprobieren und dem Umzug nur wenig Raum dafür.

Ein tiefes Danke geht an …

All meine wundervollen Kundinnen, die viel mehr sind als das: Jede Einzelne inspiriert und beflügelt mich. Ich danke Dir von Herzen für Dein Vertrauen.

Und an …

Reihenfolge ohne Aussage. Sollte ich jemanden vergessen haben, seht es mir bitte nach …

Fazit

Ich freue mich mega auf 2019. Und bin auf jeden Fall weiterhin an Bord. Wenn Du also Unterstützung von einem Business Coach brauchst, der*die Höhen und Tiefen ebenso kennt wie Du und einen erfüllenden Weg gefunden hat, dann bin ich Dir gerne behilflich. That’s it.

Und was mich echt interessiert: Wie war Dein Jahr 2018? Erzähle doch mal in den Kommentaren davon. Ich bin gespannt :-)

 

(Photo by Samuel-Elias on Unsplash)

Bevor ich mit Yoga angefangen habe, habe ich mich eigentlich gar nicht gespürt. Zumindest empfinde ich das so, wenn ich im Rückblick auf mein Leben bis zum zarten Alter von 30 Jahren drauf schaue ;-) Ich hatte keinen bewussten Zugang zu meiner Intuition. Klar, ab und zu habe ich auch Dinge geahnt. Aber ich konnte meine Intuition nicht bewusst finden. Konnte sie nicht als echtes Werkzeug einsetzen und von ihr lernen und profitieren.

Das ist auch der Grund, weswegen ich wirklich jedem empfehle, Yoga eine Chance zu geben. Wenn Du nicht am eigenen Leib erfahren hast, was es bewirkt, verpasst Du etwas. Wenn Du in Kontakt mit Deiner Intuition bist, wird sich etwas in Deinem Leben verändern. Es ist etwas Großes. Etwas Bedeutsames. Etwas unendlich Wertvolles.

Aber was ist eigentlich die Intuition?

Die Intuition ist eine Art unbewusstes Wissen. Du weißt etwas, hast es aber nicht bewusst gelernt / studiert / gedacht. Es ist einfach plötzlich da, wie eine Art Eingebung. Das Schöne ist: Unsere Intuition gibt uns immer richtig tolle Tipps. Leider haben wir oft entweder verlernt, sie wahrzunehmen oder aber auf sie zu hören.

Wir können keine innere Stärke entwickeln, wenn wir auf der Flucht sind. Brené Brown

Grundvoraussetzung für das Wahrnehmen Deiner Intuition ist: Äußere Ruhe schaffen.

Wie gelingt es Dir, Ruhe einkehren zu lassen?

Wir leben in einer trubeligen Welt. Das Lebenstempo ist hoch. Die äußeren Reize sind gewaltig.

Innere Ruhe entsteht immer dann, wenn Du in den Rückzug gehst.

  • In die Natur: Waldspaziergänge, Seen, Meer. Am besten täglich.
  • Zu Dir finden: Meditieren. Einfach mal 10 Minuten nichts tun.
  • Yin Yoga: Eine ganz ruhige, bewusste, tiefgehende Form von Yoga, die Dich wieder erdet.
  • Schreiben: Nimm Dir jeden Tag Zeit, Deine Gedanken mit Hilfe des Schreibens zu sortieren.

Wie spürst Du Deine Intuition?

Unser Körper und unser Geist zeigt uns ganz genau, was gut und richtig für uns ist.

Auf folgende Signale solltest Du achten

  • Gedankenblitze
  • Träume
  • Seltsame Einfälle
  • Körpergefühle, z.B. Zittern, Kribbeln

Lege Dir ein Buch an und notiere Dir solche “Zufälle”. Erkenne die Systematik dahinter.

Intuition finden heißt aber auch ….

konsequent zu sein. Wenn Du spürst, was Deine Intuition Dir sagt, dann darfst Du auch danach handeln. Dafür braucht es Mut, Entschlossenheit und einen bewussten Geist.

Im Video gebe ich Dir in 33 Minuten einen kompletten Überblick über das Thema.

 

Intuition I Wie Du in Kontakt mit Deinem Inneren kommst (FB Live vom 08.01.2018)

Willst Du wissen, was Deine Intuition Dir sagen möchte?

Dann melde Dich gern zu einem ersten kostenlosen Business Check bei mir an. Wir machen uns gemeinsam auf die Suche nach Deinem Inneren, holen raus, was soweit ist, und motivieren Dich, am Ball zu bleiben. Ich freue mich auf Dich!

(Photo by Caleb Frith on Unsplash)

Als Marit Alke zu ihrer jährlichen Blogparade “2017/2018: Was war – was bleibt – was kommt?” aufrief, war mein erster Gedanke: Zu einem Business-Rückblick kann ich nichts beisteuern. Mit ihren Fragen „Wie lief mein Business-Jahr? Was plane ich fürs nächste Jahr?“ ging ich null in Resonanz.

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